简介：心要占先，意要胜人，身要攻入，步要过人，头须仰起，胸须现起，腰须坚起，丹田须运起，自顶至足，一气相贯。若能轻灵并坚硬，沾粘连随俱无疑。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。拳术如战术，击其无备，袭其不意，乘击而袭，乘袭而击，虚而实之，实而虚之，避实击虚，取本求末。然其理实根乎太极，而其用不遗乎两拳。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。