简介：如前步进，而後步亦随之，前後自有定位也。由此观之，身三节部，岂可忽也？此固分而言之；若合而言之，则上自头顶，下至足底，四肢百骸，总为一节，夫何为三节之有哉！上笼下提君须记，进攻退闪莫迟迟， 藏头盖面天下有，惯心剁胁世间稀。