简介：我也认同科学养生的必要性和重要性，但我更以为，养生莫如养心。这就是千姿百态的世界，这就是各具特色的人生。狭隘的必然困顿，短浅的必然茫然，自私的必遭谴责，卑贱的必遭蔑视，助人的必受尊敬，高尚的必被向往、拥戴和崇敬。我们也尊重那些为尊严和自由而战的人们，因为尊严、体面的生活是每一个人的心中所想，而自由、开放的生活更是每一个人的心中所往。虽然狼是劝不走的，但慈悲没有敌人，高尚不会计较低俗。无论从物质的角度，还是从精神的视野，无我其实就是一种气概。