怎么办?打手沉吟了一会后有了主意。
他准备出门疯狂地运动一番,将自己所有的精力都发泄出去,让自己累成死狗一样,估计情况就好多了。
于是,他就悄悄地换上了全套运动装备,轻手轻脚地出门而去。
就又有了开头在凌晨5点多,蓉城空旷的街头,一个年轻小伙用着百米冲刺的速度,狂奔起来的画面出现……
话说!打手这样靠着疯狂运动,应对‘战后应激障碍’的方式有用吗?当然有。
用着冲刺一般的速度,打手跑跑停停之下,先是跑了五公里远。
来到了一个小公园后,又连续做了一百五十个俯卧撑,一百五十个仰卧起坐,一百个蛙跳,五组反应式跳远,狠狠地消耗了一番体力。
做完后,他虽然瘫坐在地上,感觉自己都要彻底累瘫了,连动动手指头都相当困难。
可也欣喜地感觉原本心中暴虐到了极点,想要与人狠狠干上一架的情绪,已经得到了相当明显的好转。
有些可惜的是,这样靠着疯狂运动发泄方式,效果还是有些不够。
只能做到部分缓解,还是无法彻底平息他心中的负面情绪。
问题是到了现在,打手貌似也没有其他更好的办法了;只能告诉自己一定要忍住脾气之余,希望随着时间的流逝,心理上能逐渐恢复过来。
带着这样的想法,他在小公园稍微休息了几分钟的时间。
随后在已经发亮的天色中,19岁的年轻小哥从地上站起,开始向着自己居住的小区缓缓走去。
到了这个时候,街道上的人车已经是逐渐多了起来,尤其是走到了离家不远的一条老街上后,这里更是热闹不已。
一眼看去,都是一些遛弯、买菜老头和太太,又或者是准备上班的牛马打工人,上学的学生们,他们在不同店铺攒动的人头。
因为在这一条不长的老街上,几乎都是做早餐的店铺。
供应的早餐,可是肥肠粉、抄手、担担面、鸡杂面、甜水面、水饺、包子、油条、豆花、锅盔等数十种品类,那叫一个异常的丰富。
其实打手小哥在正常情况下,是极少在外面吃早餐的。
不是嫌弃不好吃和不干净,仅仅他是一个职业的MMA运动员,必须控制自己的饮食结构。
像是早餐的话,一般更讲究需要高蛋白,高碳水化合物和适量脂肪,而不是味道如何。
简单一点地说,就是水煮鸡蛋、鸡胸肉、蔬菜、全麦面包、燕麦粥这些寡淡无味道的玩意。
但是在今天早上,打手决定放纵自己一下。
又或者说打算用这些满是烟火味的美食,来平复一下自己身上,那什么还没有彻底平复的‘战后应激障碍’。
为此,他找了一家许久没有吃过的抄手店,随意找了一张没人的桌子坐下后。
开口就是一声吆喝,声音中都充满了莫名的欢快:
“老板!清汤、红油、海味、怪味、豆瓣的抄手给来一碗,再来一份麻辣鸡片、一份麻辣肥肠。
锅盔有没得?给我来五个。”